Дєвішнік

Перепелині яйця мають цілий ряд переваг перед курячими, але тим не менш з’являються на наших столах значно рідкіше. Спробуємо виправити цю ситуацію.

Перепелине яйце — дуже цінний, антибактеріальний, імуномоделюючий, протипухлинний продукт. Перепелині яйця містять велику кількість мікроелементів та вітамінів, і все це — за повної відсутності в них холестерину!

За своїми поживними властивостями перепелині яйця кращі за курячі.

У прозорих водах морів ростуть та колишуться бурі водорості, які ми називаємо ламінарією або морською капустою. Споживати її люди стали багато століть тому, оскільки морська капуста - справжнісіньке джерело корисних і лікувальних речовин, таких як: йод, амінокислоти, вітаміни і мікроелементи, які не знайти ні в одній іншій рослині.

Лікувальні і корисні властивості.

Брак йоду в організмі рано чи пізно викликає важку хворобу - ендемічний зоб, який порушує всі життєво важливі функції організму. Кращого, ніж морська капуста, профілактичного і лікувального засобу при йододефіциті і захворюваннях щитовидної залози просто немає. Альгінова кислота, що міститься в морській капусті, - це активний природний ентеросорбент. Завдяки особливій просторовій структурі молекул альгінати володіють здатністю зв'язувати та

Ягоди допоможуть позбутися від синяків, підвищать працездатність, але можуть викликати безсоння.
Ці ягоди дозрівають практично одночасно. Але саме цікаве, що при цьому вони ще і доповнюють одна одну, таким чином, що якщо їх їсти разом, то вони допоможуть одна одній краще засвоїтися. Вітамін Р, яким багата чорниця, допомагає зберегти життя вітаміну С, яким багата суниця, рятуючи його від окислення (руйнування), а вітамін С покращує засвоєння заліза, яким багата чорниця.
Крім того, чорниця у поєднанні з суницею надає потужну протизапальну дію, завдяки чому ягідний салат буде корисний всім, хто хоче швидше видужати від якої-небудь застуди. І суниця, і чорниця багаті вітамінами групи В. Вони прискорюють обмінні реакції в клітинах (допомагають направляти енергію, отриману від продуктів харчування, в потрібне русло), підвищують наш життєвий потенціал. Крім того, ці вітаміни покращують стан шкіри і волосся.

Хрін так міцно увійшов у наше життя, що став прикметним об'єктом багатьох прислів'їв і влучних висловів. Наприклад, "хрін від редьки несолодший".

Цінують хрін як смакову приправу і не лише тому, що він поліпшує апетит, а й тому, що допомагає перетравлювати білкову їжу - м'ясо, яйця, особливо у тих випадках, коли цих продуктів спожито надмірно. Хрін сприяє виведенню холестерину і таким чином запобігає розвиткові склерозу.

Без розповіді про хрін не обходиться майже жодна книжка з фітотерапії, оскільки ця рослина багата на вітаміни, ефірні олії, фітонциди, ферменти, глікозиди, мінеральні речовини, зокрема, на калій, кальцій, магній, фосфор, сірку. А ще хрін містить цукри, білкові та гіркі речовини, смоли, що й робить його прикметним для дієтичного харчування.

Біль у суглобах належить до найпоширеніших больових синдромів, від яких страждає людина. Він виникає внаслідок таких хвороб, як артрит, подагра, остеохондроз, радикуліт, ревматизм, ішіас, люмбаго.

НАЙПОШИРЕНІШІ ЗАХВОРЮВАННЯ СУГЛОБІВ
Артрит — це запальне захворювання суглобів, для якого характерні гіперемія, припухлість, різка хворобливість і обмеження в русі. Подагра зумовлена порушенням обміну речовин в організмі й характеризується відкладенням сечокислих солей (уратів) у кістках, хрящах, сухожиллях тощо. У разі остеохондрозу дистрофічні процеси розвиваються в кістковій та хрящовій тканині. Радикуліт — найпоширеніше захворювання периферійної нервової системи, за якого уражаються пучки нервових волокон, що відходять від спинного мозку. За ревматизму відбувається запалення сполучної тканини з переважним втягненням у запальний процес суглобів, серця, а також інших органів.

Біль — один з найдошкульніших симптомів, від якого часто страждають люди. Він виснажує хворого фізично і морально. Тому, згідно з постулатами і стародавньої, і сучасної медицини, біль терпіти не можна, з ним потрібно боротися. Існує багато видів болю: зубний, головний, м’язовий і суглобний, у хребті, вусі, менструальний тощо. Біль може виникати під дією чинників зовнішнього середовища (травма, дія температур тощо) або внутрішніх причин, зумовлених запальним процесом чи спазмом. В арсеналі медицини є дуже багато болетамувальних засобів. На жаль, багато з них мають негативну побічну дію. Тому в деяких випадках фармацевтичні препарати можна замінити фітопрепаратами, за допомогою яких також можна досягнути позитивного ефекту, не завдавши при цьому шкоди організму.

Впродовж всього еволюційного розвитку людина нерозривно пов'язана з рослинним світом. Сучасна ж міська людина відірвана від природи. І це ненормально. Подумайте лише: лінолеум, фарба та лак, якими покриті стіни і меблі, пластик, паркет, синтетичні килими, телевізори, комп'ютери, телефони, телефакси, ксерокси і сканери - словом, все, чим оточила себе сучасна людина, виділяє найшкідливіші хімічні речовини.

Кімнатні рослини спроможні на 30% знизити вашу втому, частково полегшити кашель та біль у горлі, — стверджують норвезькі вчені під керівництвом професора Тове Фельда. А ще вазони сприяють зменшенню інтенсивності головного болю, поліпшують циркуляцію крові, розслаблюють і знижують рівень стресу.

Канадські фахівці в галузі психотерапії встановили, що поцілунок гальмує утворення в організмі гормонів стресу й тривоги. Тож медики замість таблеток можуть рекомендувати такий вид терапії, як пристрасні й тривалі поцілунки (але з постійними сексуальними партнерами).
Дізнавшись про дослідження канадських колег, психотерапевти США також зацікавилися «лікуванням» поцілунками. У Лос-Анджелесі протягом 10 років проводили експеримент у деяких державних і приватних медичних центрах.
Досвід психотерапевтів зацікавив і лікарів інших спеціальностей, які також спробували лікувати поцілунками. Виявилося, що разючих результатів можна досягнути і в лікуванні хворих на гіпертонію та діабет.

СВІЖЕ ДИХАННЯ

Причин поганого запаху з рота, на жаль, безліч. У тому числі і хвороби: пародонтоз, захворювання легенів або травного тракту, запалення мигдаликів... Тому, якщо ця проблема переслідує вас, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Інколи цілковито здорова людина ніяк не може позбутися неприємного запаху, а у хворої — він може і не виникати. Можливо, причина в тому, що імунний апарат ротової порожнини може працювати автономно і цілком справлятися з навантаженням.

ГЛИНА І ЛЮДИНА — ОДНАКОВИЙ ЕЛЕМЕНТНИЙ СКЛАД ТА ЕНЕРГЕТИЧНИЙ ПОТЕНЦІАЛ
Як показали дослідження, за своїм мікроелементним складом глина максимально наближена до сольового, мікро-, макроелементного складу тканин людського тіла. Вона має навіть амінокислоти, притаманні лише живим організмам. А ще великий набір вітамінів. Крім того, її енергетичні показники збігаються з енергетичними показниками клітини людського організму. Це є підтвердженням біблійного міфу про те, що людина створена з глини. Тому під час лікування глиною відбувається ефект біологічного резонансу. Цей феномен уперше відкрив учений, лікар-невролог доктор Щербак. Таким чином, глина є універсальними ліками для людини.